禪行讓我越來越輕鬆！

之前對於修行的方式，總以為就是學習如何拜拜、唸經、了解佛經中的意義、還去學習唸梵文的咒語……等等，想說唸原文的力量可能更大，更能明白其中的意義。後來又很喜歡去圖書館借很多書，看別人如何解說心經、金剛經，就像在研究學問一樣，這過程中看到其他人的想法，也覺得很有趣，但是回歸到現實生活中，心中的糾結還是在，心中的煩惱擔心還是在，面對生活中的一切還是心隨境轉。

禪行讓我越來越輕鬆！

但是追隨 妙禪師父之後真的很不一樣，禪行讓我越來越輕鬆！是心鬆開了，心鬆開後面對生活中的一切就變得輕鬆了，也看到自己過去因為自己的意念、因為自己的執著、以及不明白這一切都是因果的呈現，過去世所做，現在在承受，很感恩自己當初給自己試著做做看的機會，就讓我有這樣的體悟，所以現在即便報章雜誌或新聞媒體有任何的報導，對我來說並不會影響我追隨大成就明師 妙禪師父的原因是，自已的改變與高度格局的提升，讓我很感恩 妙禪師父給予的一切，而這一切用金錢、用經驗、用學習都無法得到，不是靠外求，而是開啟自己本自俱足的如來。

感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！

過去成長的過程中，因為家族中沒有生重病的親友，所以對於重病及死亡很少去想，而生病也認為就是感冒、發燒、吃壞肚子腸胃發炎、跌倒受傷…等等。後來是因為家族中有親人40幾歲就往生，我就有在想身體健康好重要，原來不是每個人都可以活到老，開心的帶孫子與過自己想要的退休生活，當時的我正在準備考專科學校，雖然面對這件事有知道身體健康的重要，但時間久了也忘了，再加上後來考取的學校在南部，就住在外面，生活作息及飲食也不正常。

感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！

     感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！而釋迦牟尼佛曾舉例靈性得人身如爪上沙，失人身如地上泥的故事，也讓我更深刻的體會，要好好珍惜及照顧自己的人身法船，以及珍惜與大成就明師 妙禪師父間的佛緣，不要虛耗此生。   妙禪師父在禪行週報第77期慈悲的教導【妙禪師父弘法至今屆滿十年，十年以來始終如一，以最簡單、也最究竟的法教導弟子，殷殷期盼弟子能在最短的時間內明心見性，以最長的時間利益眾生。 師父開示，每隔一段時間， 師父就會在如來正法班再次開示「三聖教」的真實義，讓弟子明白宇宙真相及生命真義，要弟子珍惜此生能夠追隨大成就明師的佛緣，把握人身法船還堪用的時候，全力以赴，依教奉行，發出想要明心見性、見性成佛的大願，千萬別等到人身法船將要滅度時，才知懺悔。】

取材自禪行週報第77期

https://www.rulai.org/weekly/77

自從家人陸續來到 妙禪師父座下禪行，現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔！

時間過的好快，農曆新年又即將到來，由於家中是屬於傳統的大家庭，所以，農曆新年對我們家族來說更是重要。回顧過去家族親友齊聚一堂時，其實彼此間隨著長大各自有自己的生活圈，也比較少互動所以還挺生疏的，除了打牌、看電視節目、陪小孩玩等等，大家也會講講自己的近況、或者對於生活中的事情有很多的抱怨或不滿，有時候長輩之間也會把自己小孩拿來互相比較，過去的我面對親友對生活中不順遂的事，只能安慰鼓勵與聆聽他的苦，我也無法真正幫助到家人。

自從家人陸續來到 妙禪師父座下禪行，
現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔！

自從家人陸續來到 妙禪師父座下禪行，現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔！跟之前很不一樣了！看到我們彼此願意試著依教奉行後的改變與提升，農曆新年的相聚有了真誠的關懷與笑聲，面對親友的抱怨不滿或生活中不順遂的事，不再只是聆聽安慰，很清楚的明白 妙禪師父可以幫助他們，一起分享 師父的慈悲與愛，對於未來是充滿信心的，不再是徬徨與不安，現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔。

追隨大成就明師 妙禪師父的禪行真的很奇妙、又很踏實的實踐在生活中 ~

最近跟一位快3歲的小女孩互動，當我們在一起玩的時候，我拿出手機正專注的看著訊息時，小女孩對我說：「你怎麼在看手機 ~」，雖然是小女孩簡單的一句話，卻讓我從這件事情中去內省檢視自己，以及觀察這位小女孩學習她的單純、真誠及沒有分別全然的心，我也從中看到自己的傲慢、分別心，融入其中的與小女孩一起玩，我看到的是小女孩是如此單純、真誠及沒有分別全然的心與我分享同樂，而不在於玩的內容，或者是覺得大人花時間陪小孩，用應付的心態，看著這小女孩是如此專注融入其中真誠的開懷大笑，沒有分別大人還是小孩，就是我們一起玩，沒有誰陪誰。

追隨大成就明師 妙禪師父的禪行真的很奇妙、又很踏實的實踐在生活中 ~ 

而我也從跟小女孩的互動中體會到，追隨大成就明師 妙禪師父的禪行真的很奇妙、又很踏實的實踐在生活中 ~ 不是一直往外求，也不是喊口號，而是透過大成就明師 妙禪師父的教導依教奉行，開啟每個人都本自俱足的智慧，並且從生活中很自然而然，真心的面對自己的不足，去覺知內省，真心懺悔與實踐在生活中。

開啟智慧真好~讓生活簡單又放鬆！

過去的我在面對很多人、事、物時，總是有很多的想法，讓自己變得好複雜，這些想法裡面有著害怕、擔心、往壞處想、預設立場、很執著、怕承擔、想逃避…等等，讓原本單純的人、事、物，卻充滿了自己的情緒深陷其中，當時能為自己做的就是轉移注意力或強迫自己轉念，要自己往好處想，也曾經透過看喜劇片或綜藝節目讓自己可以有短暫的時間放鬆，也曾經試著出國不願意去面對。

開啟智慧真好~讓生活簡單又放鬆！

後來有機會來到大成就明師的座下，讓我體會到開啟智慧真好~讓生活簡單又放鬆！剛開始也是不太相信，只是後來開啟智慧後，曾經有個念頭，如果面對生活中的這一切，我可以坦然自在，那不就沒有壓力，既然沒有壓力，就不需要放鬆，那時對於 妙禪師父曾開示 大自由、大自在、大解脫、大圓滿，在當時對於這樣的境界，我心生嚮往，也願意更真心的依 妙禪師父的教導持續以開放的心來做做看，也不斷的從中覺察、真心的面對與懺悔，過去總是有很多的害怕、擔心、往壞處想…等等，現在因為開啟智慧看的更清楚外在的呈現，在面對生活中的一切就更簡單與踏實。

感恩 妙禪師父！讓我有不同的高度面對我的生命！

過去的我對於修行這件事的認定，範圍很小也很表面，並沒有在生活中落實，也沒有在做的過程中用心體會，只是用做事的心態，以及用有效率且快速的方式完成，覺得做越多應該功德越多、未來可以有更多的福報享用，並沒有解脫一切苦難不要再淪迴這樣的觀念，很感恩 妙禪師父讓我有不同的高度面對我的生命！原來人是可以成佛，解脫一切苦難不再淪迴。而又在一場法會中 師父的慈悲開示，也讓我更明白要將開啟的智慧用在生活中。

感恩 妙禪師父！讓我有不同的高度面對我的生命！

     妙禪師父在禪行週報第58期慈悲的開示【   師父慈悲引領在場全體同修，以掌聲感恩所有法會護持團隊，感恩他們透過細膩的分工，希望用最專業的方式圓滿護持所有參加如來正法班的同修，而且真的做到了一般人達不到的程度，這就是慈悲與無量功德。但 師父也提醒弟子，智慧跟頭腦、經驗或專業不一樣。

妙禪師父舉空調組為例。空調組的師兄姐非常慈悲，不斷用儀器精密測量，確認禪堂內的含氧量是足夠的，但以 師父的如來智來看，這樣還是有風險。即便禪堂內大多數師兄姐看起來健康，但如果有人感冒或者年紀比較大，身體的承受力也會隨之變化。因此除了以儀器精密測量外，我們也要以最高智慧作判斷，隨機應變調整，不讓禪堂內有任何一位同修傷到人身法船，這才是真慈悲、真正開啟如來智！】

取材自禪行週報第58期

https://www.rulai.org/weekly/58

感恩父母的養育之恩！讓我此生得遇明師 妙禪師父！

看到弟弟在照顧快要三歲的女兒，從出生到現在這一路的過程，雖然我們沒有住在一起，但我也常常一起照顧，心中好感恩也好感動，原來父母是付出那麼大的心血，而且不求回報，如此疼愛、呵護我們長大，看到眼前這三歲小孩，一點一滴的成長過程，才更深刻體會父母親的辛苦及偉大，真的好感恩父母的養育之恩！讓我此生得遇明師 妙禪師父！也明白這個人身法船好重要、好珍貴！

感恩父母的養育之恩！讓我此生得遇明師 妙禪師父！

妙禪師父在禪行週報第29期慈悲提醒【靈性一旦擁有人身法船，只要得遇明師，必然可以一世成佛。然而「人生苦短」，一定要好好珍惜這一世，切勿虛度。 師父開示，人生苦短有兩層意義。一是人身法船存在人世間的時間很短，二是人一生苦難居多，真正的美好卻很短暫。弟子要時時切記，人身是靈性要通過如來法則、成就佛道，絕對不可或缺的法船；而且不是只有一尊元神投胎而已，還有副元神以及無邊無量的靈性，一起搭上這一艘殊勝的法船，因此人身非常珍貴且尊貴。但法船時間極為有限，就算能夠活兩百年，跟靈性接近永遠的壽命相比也只是一瞬間。若不好好修行，往生之後靈性出來，都會非常懺悔、不捨、恨自己，而這樣的恨會轉成業力。大成就明師就如同弟子的父母，對於這樣的惡性循環，非常擔心，非常不捨。】

取材自禪行週報第29期

https://www.rulai.org/weekly/29