感恩 師父！讓我願意掌握自己的意識心，不逃避而是真心面對生活中的一切！

之前住在家裡很少清洗鋁門窗的紗窗，總覺得有其他家人或外勞會去清潔，自然而然就覺得不關我的事，所以也不會主動去留意紗窗是否卡很多灰塵，曾經有一次我印象很深，是長輩取下後陽台的紗窗後，請我幫忙拿去廁所用水沖一沖，我還記得當時我拿了刷地板用的刷子，很用力地刷，才將紗窗上的灰塵汙垢清除掉，看著地上流出黑色的水及黏稠的汙垢，還真把我嚇了一跳。

感恩 師父！讓我願意掌握自己的意識心，不逃避而是真心面對生活中的一切！

來到大成就明師 妙禪師父座下後，透過洗紗窗這件事看到自己的個性習氣，看到禪行週報第21期 師父慈悲開示的一段話，感恩 師父！讓我願意掌握自己的意識心，不逃避而是真心面對生活中的一切！也跟大家分享：【師父進一步開示，弟子的元神及副元神清清楚楚知道 師父是大成就明師，每個人本自俱足實相無相的如來，因此我們唯一要用心去覺知、去掌握的，就是頭腦的意識心。這一點決定了弟子與 師父印心的程度，更決定了這一世是白來過，還是證到羅漢、辟支佛或尊貴的菩薩聖界，亦或通過如來法則，成就佛道？】

取材自禪行週報第21期

https://www.rulai.org/weekly/21

沒有比較心~讓自己過得好輕鬆、好自在！

我印象中自己在國小的這六年，段考成績常常是班上排名40幾名左右，也算是挺後面的名次，我每次看書都想睡覺、理解力也不好，不論是社會科或數學對我來說都好吃力，所以每次考出來的成績都不是很好，看著班上有些同學總是拿滿分、排名前三名、受老師的誇獎肯定、受學校頒發的模範生等，這些我不曾有過，也覺得對我來說是不可能的事，在這台灣的教育制度，依總成績來為學生排名次的方式，讓我也承受被排名、被比較互相競爭的生活，不只小孩辛苦，家長也好辛苦，無法單純開心的學習成長。

沒有比較心~讓自己過得好輕鬆、好自在！

後來很有趣的事發生了， 我沒想到是因為大成就明師開示的佛理，讓我深刻體到，沒有比較心~讓自己過得好輕鬆、好自在！當看到 妙禪師父的慈悲開示，也就是佛教如來宗官網/禪行週報第80期  大成就明師 妙禪師父慈悲開示的三聖教https://www.rulai.org/weekly/80 ，我才明白原來我們都本自俱足如來，都擁有那最美好最棒的如來，根本就不需要互相比較、互相競爭排名、羨慕嫉妒等等，哇！我真的沒想到透過明師的開示，讓我在成長的歷程中，有很多不清楚的事，一一看懂明白了，解答了我生命中好多的問題與不解喔！

充滿感恩的清明節，真的好不一樣！

這周與家人一同去掃墓，是一個充滿感恩的清明節，真的好不一樣！內心有滿滿的感恩。因為我們家是一個傳統的家庭，每逢重要年節，總是要準備好多東西，以及需要遵循傳統的儀式及流程，或者還有一些禁忌及規矩是要留意..等等，之前還是小孩的時候，會覺得很有趣、很熱鬧，但長大後，自己要準備這些東西，心裡有時會不耐煩，或者會覺得很費事。

充滿感恩的清明節，真的好不一樣！

後來有機會入到大成就明師 妙禪師父的座下後，依著 師父的開示教導去做後，持續不斷開啟智慧，心也越來越安定，在面對清明節掃墓，不再像過去會不耐煩，而是抱著真誠感恩的心，感恩他們為台灣寶島所做的建設、所付出的一切、感恩他們為後代子孫留下這麼美麗的台灣、感恩他們生下我們，讓我們這一世擁有人身，可以在這個安居樂業的台灣，追隨大成就明師 妙禪師父，可以有機會開啟我們本有的如來智慧，靈性就可以解脫業力束縛不用再輪迴了。

禪行讓我越來越輕鬆！

之前對於修行的方式，總以為就是學習如何拜拜、唸經、了解佛經中的意義、還去學習唸梵文的咒語……等等，想說唸原文的力量可能更大，更能明白其中的意義。後來又很喜歡去圖書館借很多書，看別人如何解說心經、金剛經，就像在研究學問一樣，這過程中看到其他人的想法，也覺得很有趣，但是回歸到現實生活中，心中的糾結還是在，心中的煩惱擔心還是在，面對生活中的一切還是心隨境轉。

禪行讓我越來越輕鬆！

但是追隨 妙禪師父之後真的很不一樣，禪行讓我越來越輕鬆！是心鬆開了，心鬆開後面對生活中的一切就變得輕鬆了，也看到自己過去因為自己的意念、因為自己的執著、以及不明白這一切都是因果的呈現，過去世所做，現在在承受，很感恩自己當初給自己試著做做看的機會，就讓我有這樣的體悟，所以現在即便報章雜誌或新聞媒體有任何的報導，對我來說並不會影響我追隨大成就明師 妙禪師父的原因是，自已的改變與高度格局的提升，讓我很感恩 妙禪師父給予的一切，而這一切用金錢、用經驗、用學習都無法得到，不是靠外求，而是開啟自己本自俱足的如來。

感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！

過去成長的過程中，因為家族中沒有生重病的親友，所以對於重病及死亡很少去想，而生病也認為就是感冒、發燒、吃壞肚子腸胃發炎、跌倒受傷…等等。後來是因為家族中有親人40幾歲就往生，我就有在想身體健康好重要，原來不是每個人都可以活到老，開心的帶孫子與過自己想要的退休生活，當時的我正在準備考專科學校，雖然面對這件事有知道身體健康的重要，但時間久了也忘了，再加上後來考取的學校在南部，就住在外面，生活作息及飲食也不正常。

感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！

     感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！而釋迦牟尼佛曾舉例靈性得人身如爪上沙，失人身如地上泥的故事，也讓我更深刻的體會，要好好珍惜及照顧自己的人身法船，以及珍惜與大成就明師 妙禪師父間的佛緣，不要虛耗此生。   妙禪師父在禪行週報第77期慈悲的教導【妙禪師父弘法至今屆滿十年，十年以來始終如一，以最簡單、也最究竟的法教導弟子，殷殷期盼弟子能在最短的時間內明心見性，以最長的時間利益眾生。 師父開示，每隔一段時間， 師父就會在如來正法班再次開示「三聖教」的真實義，讓弟子明白宇宙真相及生命真義，要弟子珍惜此生能夠追隨大成就明師的佛緣，把握人身法船還堪用的時候，全力以赴，依教奉行，發出想要明心見性、見性成佛的大願，千萬別等到人身法船將要滅度時，才知懺悔。】

取材自禪行週報第77期

https://www.rulai.org/weekly/77

自從家人陸續來到 妙禪師父座下禪行，現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔！

時間過的好快，農曆新年又即將到來，由於家中是屬於傳統的大家庭，所以，農曆新年對我們家族來說更是重要。回顧過去家族親友齊聚一堂時，其實彼此間隨著長大各自有自己的生活圈，也比較少互動所以還挺生疏的，除了打牌、看電視節目、陪小孩玩等等，大家也會講講自己的近況、或者對於生活中的事情有很多的抱怨或不滿，有時候長輩之間也會把自己小孩拿來互相比較，過去的我面對親友對生活中不順遂的事，只能安慰鼓勵與聆聽他的苦，我也無法真正幫助到家人。

自從家人陸續來到 妙禪師父座下禪行，
現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔！

自從家人陸續來到 妙禪師父座下禪行，現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔！跟之前很不一樣了！看到我們彼此願意試著依教奉行後的改變與提升，農曆新年的相聚有了真誠的關懷與笑聲，面對親友的抱怨不滿或生活中不順遂的事，不再只是聆聽安慰，很清楚的明白 妙禪師父可以幫助他們，一起分享 師父的慈悲與愛，對於未來是充滿信心的，不再是徬徨與不安，現在的農曆新年是充滿溫暖與愛喔。

追隨大成就明師 妙禪師父的禪行真的很奇妙、又很踏實的實踐在生活中 ~

最近跟一位快3歲的小女孩互動，當我們在一起玩的時候，我拿出手機正專注的看著訊息時，小女孩對我說：「你怎麼在看手機 ~」，雖然是小女孩簡單的一句話，卻讓我從這件事情中去內省檢視自己，以及觀察這位小女孩學習她的單純、真誠及沒有分別全然的心，我也從中看到自己的傲慢、分別心，融入其中的與小女孩一起玩，我看到的是小女孩是如此單純、真誠及沒有分別全然的心與我分享同樂，而不在於玩的內容，或者是覺得大人花時間陪小孩，用應付的心態，看著這小女孩是如此專注融入其中真誠的開懷大笑，沒有分別大人還是小孩，就是我們一起玩，沒有誰陪誰。

追隨大成就明師 妙禪師父的禪行真的很奇妙、又很踏實的實踐在生活中 ~ 

而我也從跟小女孩的互動中體會到，追隨大成就明師 妙禪師父的禪行真的很奇妙、又很踏實的實踐在生活中 ~ 不是一直往外求，也不是喊口號，而是透過大成就明師 妙禪師父的教導依教奉行，開啟每個人都本自俱足的智慧，並且從生活中很自然而然，真心的面對自己的不足，去覺知內省，真心懺悔與實踐在生活中。