過去成長的過程中，因為家族中沒有生重病的親友，所以對於重病及死亡很少去想，而生病也認為就是感冒、發燒、吃壞肚子腸胃發炎、跌倒受傷…等等。後來是因為家族中有親人40幾歲就往生，我就有在想身體健康好重要，原來不是每個人都可以活到老，開心的帶孫子與過自己想要的退休生活，當時的我正在準備考專科學校，雖然面對這件事有知道身體健康的重要，但時間久了也忘了，再加上後來考取的學校在南部，就住在外面，生活作息及飲食也不正常。
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| 感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！ |
感恩 妙禪師父讓我明白~人身法船得來不易及珍貴！而釋迦牟尼佛曾舉例靈性得人身如爪上沙，失人身如地上泥的故事，也讓我更深刻的體會，要好好珍惜及照顧自己的人身法船，以及珍惜與大成就明師
妙禪師父間的佛緣，不要虛耗此生。 妙禪師父在禪行週報第77期慈悲的教導【妙禪師父弘法至今屆滿十年，十年以來始終如一，以最簡單、也最究竟的法教導弟子，殷殷期盼弟子能在最短的時間內明心見性，以最長的時間利益眾生。
師父開示，每隔一段時間， 師父就會在如來正法班再次開示「三聖教」的真實義，讓弟子明白宇宙真相及生命真義，要弟子珍惜此生能夠追隨大成就明師的佛緣，把握人身法船還堪用的時候，全力以赴，依教奉行，發出想要明心見性、見性成佛的大願，千萬別等到人身法船將要滅度時，才知懺悔。】
取材自禪行週報第77期
