過去的我，
依著家人對我的期望及社會的價值觀，
決定我未來的路該如何走，
直到，
有明師 妙禪師父的教化！
讓我活出不一樣的自己！
師父在禪行週報第72期的一段開示：
「成佛的法門是不要執著人間的是非對錯，
必須有慈悲心、慈悲行，讓靈性不斷向上突破。
成佛要依如來法則，而如來法則超越人的法則。」
讓我清楚知道並不是要活在家人對我的期望，
而是活出真心、反樸歸真的自己。
也跟大家分享一位老師的心得見證！
感受發自內心的真「法喜」
明師引領我找到回家的路、提升靈性，人生隨順圓滿。
林育妃
我們何其有幸，能跟隨明師修行，讓身心愈來愈安定，也就不忍心再對他人有太多的不滿與怨懟，也因此讓自己的心胸愈來愈開闊，心量也變得更寬大。
在開始著手寫下自己的心得見證時，過往畫面一幕幕浮現，如同電影倒帶一般，回想自己過去與現在的種種差別，除了內心的自我感動，更是以一顆謙卑、感恩的心，來與大家分享的我的見證與改變。
時間回溯到前年十一月初，參加一個印度的心靈課程，因為老師的一句話：「人每天都要洗澡，那你們的『心』有多久沒有洗澡了呢？」而觸動了我的心。是啊，我們是否曾洗滌過自己的心？這也是我一直以來所追尋的，希望自己能有顆安定的心，不要有過大的情緒起伏、太極端的念頭與想法。因為不穩定的情緒加上嚴格的自我要求，我的「人」雖然看起來很好(外人都覺得我是一個外表、學歷不錯，且活潑開朗的女孩)，但沒有人知道我的「心」過的很辛苦，一個人獨處時的恐慌與不安，達不到自己設定的目標時，甚至有時會有自殘或尋短的念頭，我想每個人都不喜歡這樣子的自己，我也很努力在尋找方法來解決這個心裡的問題，因為心理會影響生理，也會影響到我的人生與未來。所以無論是求神拜佛、看心靈方面的書籍、甚至看佛教電視台……但似乎也找不到一個根本的解決之道。我想或許藉由打坐，也是另一種方式，當時我只是把這個想法放在心裡，也沒有與別人提起。
淑貞師姐是我生命中很重要的貴人，在一次相約吃飯的機會下，原本是要請教工作方面的問題，卻意外聊到了禪修，勾起我之前想藉由打坐靜心的念頭，於是我很自然的入到 師父門下。回想那時，對
師父並沒有相不相信的問題，因為不懂什麼叫明心見性，對於佛理更是一竅不通，但是精舍當時給我的感覺很不錯，所以也不排斥來上課，就這樣懵懵懂懂的過了八個月。
去年八月底是我生命中一個很重要的轉折點，那天如同往常一樣到精舍上課，聽著師姐分享與 師父開示，突然覺得怎麼每一字、每一句都非常深刻的打在心坎裡，讓我懺悔到整堂課都淚流滿面，當時的感覺只能以恍然大悟來形容，明白了「人一定要修行」、「人生一大事所為何來」。找到了生命的真實義後，我便開始朝此方向前進，一步步照著 師父教導的方法去「行」，學習每日一禪定、參佛理及與他人分享，因為開始相信，進而有所了悟，並藉由實碊而有所印證，在「信、解、行、證」的過程中不斷的正向循環，自己在短短的幾個月內快速向上突破與改變，心門逐漸打開，開始懂得感恩、覺知、懺悔與修正自己的習氣，同時在與 師父互動的過程中，才真正了悟到，
師父是一位成就佛道、見證如來的大成就者。
所謂的突破與改變，是自己的身心靈愈來愈穩定，並升起誓願追隨明師，明心見性、利益十方眾生的金剛心。一位成就佛道的上師，可以渡化眾生的業力以及轉動其習氣，以我自己的親身體驗，可分為生理與心靈層面加以說明：
就生理層面而言，最明顯的是自己十幾年來的生理痛問題，就在 師父和我說：「這是業力，這都不是問題」之後，這個困擾已久的病症，自然而然的不藥而癒。還有經醫生診斷過，經常性偏頭痛問題，在我來禪修之後，也不知從何時開始，許久不再發作。
就心靈層面來說，我的情緒不再大起大落、焦燥不安，漸漸能體會「心定」的感覺，所謂心定而後能靜，我開始能察覺到周遭人事物的變化、能感受到別人的感受、體會到別人的體會，有了這樣的同理心，讓我對人少了一分計較與埋怨，多了一分慈悲與寬容。如同 師父所開示的，在未尋找到明師之前，眾生是有「身」皆苦，因為苦與無明，才會做出傷害他人的事，那我們何其有幸，能跟隨明師修行，才讓我們身心愈來愈安定，所以實在不忍心再對這些人有太多的不滿與怨懟。而修行的過程中讓自己的心胸愈來愈開闊，心量也因此變的更寬大，亦能感受到所謂的「法喜」，那種從內心裡所散發出來的喜悅，是我從來不曾有過的快樂，我相信是人們用再多的金錢、事業、成就等等物質與精神上的花費與享受，都無法得到的。
另外，開始懂得覺知，誠實檢視自己，面對自己的言行舉止及意識想法，時時懺悔並做改進，但是俗話說：「江山易改、本性難移」，即便知道自己有這樣子的習氣，實在難以改變。不過在一位成就者的帶領之下，只要我們有心想要改正，自然很容易能將習氣轉動，因為一連串的改變，讓我不再那麼討厭自己，也變得有笑容與自信，而自己的待人處事，也變的更加有智慧與圓融。我不再盲於追求世間的名利情愛，只想把修行當作人生最重要的事，但是生活上卻沒有因此而缺少什麼，反而是得到更多。這一切的一切，都是我非常感恩與讚歎 師父的地方。終於明白
師父所說的「脫胎換骨」，是什麼意思，因為我很清楚知道自己和以前不一樣了，這也是當初來修行時所始料未及的。
一個起心動念，讓我遇到真正的明師、找到了回家的路，同時在明師的渡化與帶領之下，我們不僅靈性向上提升，人生也跟著隨順圓滿。有時想想自己真的是何等造化與福報，可以跟隨一位大成就者修行，直接見證最究竟，見證那創造宇宙天地萬物的主宰，進而能大自在、大自由、大解脫、大圓滿。我也自我期許要趁年輕身體力壯時，早日明心見性，為利益十方眾生、為弘揚如來正法千秋萬世築基。
取材自佛教如來宗網站
http://www.rulaiweb.org
